学校のあり方と不登校

 

最近不登校の生徒が増えていると言いますが

先日先生のリーディングをさせていただいて

思ったことを書いてみます

学校で学ぶべきなのは勉強では無く

たくさんの人間の中でどう生きるかを学ぶ場所ではないかと思います

ルールというものは社会人になっても存在し

その枠から外れることはできません

そして一人で生きていくことも不可能です

何処へ行っても社会があり

人それぞれの価値観がそこにあります

学校ではそのそれぞれの価値観の中で

弱者を助け

強者を上に立たせず

平たく個性に沿った同調を促していく

簡単にいうと

全員が１００点を常に取っていく

先生も個人について向き合う必要はなく

個性を生かし

尊重し助け合い

誰が一番上で

誰が一番下

という世界を作らないように指導していく

そして生徒は

他者に対して主観的になるのではなく

つまり嫌いな人間に対し

否定するのではなく

他者から自分の個性を知っていく場所であると思う

他者を観察して

私はこんなところが苦手な人なんだ

このようなことが好きなんだ

と客観的に自分自身を知っていく場所

であるべきところであり

親としてもそういうように

アドバイスをしていくべきではないかと思う

相手や社会、環境のせいにするのではなく

どう自分の感情を客観的に見ていくか

そしてその感情をどう手放していくかを

親と一緒に考えていく場所でもあるかと思う

だから親である私たちや

先生方も

自分と向き合い

自分の感情が

何処から来ているのかを見つめ

他力本願や相手のせいにせず

全ては

自分の感情から来ていることに

気づいていくべきだと思う

リーディングによる死生観

 カウンセリングでリーディングをしていると

その方の思考が私に入ってきます

その思考に感銘を受けることがたくさんあって

私にはない考え方を学ぶことがあります

つい先日

看護師さんの方がいらっしゃって

毎日死に直面していて

死をご自身も

とても身近に感じていて

お仕事の中から

死を学びたいという意識をお持ちで

死に直面する患者さんを

とても客観的にとらえており

末期の患者さんですら笑顔で接している姿が見え

そして死すら笑い飛ばしていて

『どうせ死ぬなら笑いながら死ぬ』

って言葉がきて

悪い意味では無くって

死を笑うことによって

客観的に見つめることによって

生き様を弔ってあげる

生き様を敬ってあげる

私も輪廻を学び

死に対しては終点、完結

という考えはなかったけれど

そこは全くない考え方だったので

とても素晴らしい学びを

彼女の死に対する向き合い方によって

学ぶことができました

鬱々した気持ちの手放し方

 

鬱々した気持ちや

手放したい感情がある時

見逃さずに

原因を認識し

対象側に原因があるのではなく

自分の内側にある感情に現象が反応している

相手のせいにすることは

手放さなくてはいけない感情を逆に強くさせる

良し悪しでは無く

その感情は過去の経験から来るものであって

もう既に経験して学んだはずだから

必要のない感情であり

私たちは元々ポジティブな感情

慈悲なる心しか持っていなく

それが相反する対象によって

ネガティブなものを作り出している

この瞬間を毎分毎秒とらえていく

修練によって

本来のポジティブなエネルギーだけで

存在することができる

古い感情は全て手放していけるように

毎分毎秒をマインドフルで

そして

自分の感情と向き合うことによって

自分の本質と結びつき

センタリングをし

瞑想をすることによって

グラウディングしていく

グラウディング瞑想は

感情を手放していくのに

とっても効果的です

自分を信頼するために

 

カウンセリング、リーディング

を受けてくださる方がたくさん来てくださり

とても嬉しく思います

自分と向き合うという行為は

時に自己を超えて

己を見つめていかなければいけなく

あの時こうしていれば

こうはならなかったと自己否定をし

その自分自身を認めることができなくて

長い間、感情に蓋をして

閉じ込めてしまって

何か問題が起きるたびに

自己否定をしてしまう繰り返しをしてらっしゃる

もしくは自己と戦ってらっしゃる方が

たくさんいらっしゃいます

でもそれは過去の自分であって

もう既に経験をし学んでいて

今現在はそれほ学びとして成長している

という認識をし

私を私自身によって受け入れていくことで

本当の私と繋がっていくことができます

心のブロックをいつまでも抱えていると

それがいずれ病となってしまう可能性や

否定的考えばかりが沸き起こり

自分にしっくりこず

いつも内側が落ち着きがなくなってしまったりします

先ずは自分と向き合い

過去の感情に蓋をせずに

受け入れることによって

自分自身を信頼していくことができ

家に中が落ち着くように

何処にいても

自分の内側で

安心し幸福感で満たされていくことができます

ネガティブな感情との向き合い方

 

心の中に

ネガティブな感情が沸き起こったら

先ずその源がどこにあるのかを探してみる

それは過去の経験だったり

親から与えられたりするかもしれない

その源を知り

私を認め受け入れる

それによって

軽くなって

私の本質に近づいていく

いつまでも

他社と比べて

自分を否定し

重いガウンを羽織っていては

私自身が見えないし

軽やかに前に進むことができない

自分を否定する前に

この感情の根源を探り

それが何処から来たのかを知って

私と私が繋がって行く

ちょっとした感情も見逃しはせずに

探って行くことによって

私に辿り着いていく

他人軸にはならずに

私と向き合うこと

それが大切