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時は常に流れ移り変わりゆくもの
水は流れているからいつも綺麗なように
全てが流れているからこそ
完璧である
それなのに
私たちは何にしがみついているというのだろう？
感情は心は何にしがみついているというのだろう？
手を離し風に吹かれて行くように
川の流れに身を任せるようにしていれば
自分らしく移り変わって行くというのに...
月曜から土曜日
１２：００ー１３：３０
ヨーガ哲学＋スピリチュアルを学ぶクラスを開講いたします。
運動が苦手な方や心の病をお持ちの方、お年寄りの方など
哲学や宇宙の法則をメインでディスカッションしながら
学びを深めていきます
ご自身の生活をより良くして行くための
知識をシェアしていきます
深い呼吸や瞑想を体験するためには
先ずこの宇宙の法則を知って行くことが
必要です
繰り返してしまう苦悩の
パターンを知識によって
書き換えていきませんか？
今年最大と言われる満月の日に
啓示があり５日間の断食をした
以前も何度か断食をしていたが
子供ができてからはさっぱりで
今回は１０年振りくらいになるのかな
意外とお腹は減らず
食べなければいけないという概念によって
食べることで
自分に対しても環境に対しても
暴力的になっていたと思う
ライオンは1ヶ月食べない時もあるという
それは弱肉強食ではなく
自然の摂理だと思う
その弱肉強食という概念も
植え付けられている概念で
食に対しても
食べなければいけないという意識は
肉体からくるものではなくて
外から植え付けられたものであると気づく
私は私に対しても
そして
この環境という住まいに対しても
非暴力（アヒムサ）でありたい
食べないという行為によって
食べなくても大丈夫という
意識に書き換えることができた
最終日に出会った
『MINIMALIZM』
２０１６年のアメリカのドキュメンタリー
Netflixで視聴できるのだけど
消費大国で起きている
新しいムーブメントの形が
すごく面白い
シンプルであるために
何かを消費して満たされ
金銭に束縛され
支配されてしまうよりも
いつも内側が満たされた状態を
作ることが本当に大切だと思う