年納め

サーランバサルヴァンガアサナ

今年の締めくくり

頭立ちのポーズからの肩立ちのポーズ

そして鋤のポーズ

最後はシャバアサナで

大地に還る

今年も1年ありがとうございました

来年もどうぞよろしくお願い致します