オンラインクラス

オンラインクラス始めました

毎週日曜日朝６：３０ー７：３０

呼吸法と瞑想に特化したクラスです

軽いアーサナも行い

ヨーガの哲学などもお話し

内側に集中できるように導きます

ZOOM,　SKIPE ,　LINEなど

その時の予約状況に合わせてアプリを使用します

このような状況です

どうぞ心の安定のため

ご利用くださることを願います