18 August 2014

お盆

お盆休み、前から宿泊してみたかった安曇野シャロムヒュッテへ。
オーナーであった臼井健二さんが3年をかけて廃材などを使い作り上げたパーマネントカルチャーとゆう持続可能な生活スタイルを提唱している場所。
シャロムの畑は自然農とゆうスタイルで、そこには普段わたしの目に触れているあの姿とはまるで違った畑の姿が広がっていた。
それは雑草は生い茂り耕すことなくただあるがままになる野菜や果実達。でも、それぞれの配置はとても計算しつくされていて、ひとつひとつの野菜がそこにいるべき場所に存在している。
けれど隣の綺麗に耕されている畑とはまるで違い一見、なんにも手入れしていなくそこに野菜や果物がなっているようにはまるで見えない荒れ果てているような畑。
「ここの野菜は決して綺麗な形とはいえない。けれど味も量もレストランに出せるくらいの野菜は収穫はできる。もちろん農薬も使わないから病気にもなるけれど、なってもまた新芽が生まれて新しい身をつけてくれる」そう、考え方なんだな。形はなんでもいいよ、そこにあるがままに存在する生体を尊重し生体系を崩さず成る実を食す。そして私たちもその生体系の一部で自然に存在するものを少しいただき、そして排便などを畑に返し貢献しこの地球の連鎖の一部となる。それがパーマネントカルチャーの形。
そう、私たちもなんの意思もなく本来であればただあるがままにそこに存在している、山があって川があり海があるように。

2 August 2014

8月スケジュール

8月スケジュール


  毎週火曜日19:00-21:30  高崎ヨガ         @東半田公民館
      
     水曜日19:00-21:00  下仁田ヨガ       @下仁田公民館(13日はお休み)
 
 第2.3木曜日19:00-21:00  富岡ヨガ        @七日市公民館

 第2.4土曜日 9:00-11:00  富岡ママ&キッズヨガ@七日市公民館

   2日土曜日15:00-17:00  上野村ヨガ      @よたっこ上野村(子連れOK)

  10日日曜日 9:30-11:30  高崎ヨガビギナー  @東半田公民館
  

*詳細等はお問い合わせページよりお問い合わせください

24 July 2014

娘1歳



父ちゃん母ちゃん夜なべして娘のためにデコレーション


マクロビケーキだから娘も安心。


一升餅背負ってハイハイしたよ。
スゴイよ娘...


大奮発したプレゼント。
大興奮だね。
おめでとう‼︎

一人の人間を育てることは本当に難しい。如何に社会に貢献できる人間になれるかいつも考えながら彼女と向きあってます。




ヨガとマクロビオティックお菓子作り

高崎ヨガビギナークラスでは色々催しをしております。
今回はマムズケイクさんでのマクロビオティックお菓子作り。







できあがり♪
ヨガもマクロビオティックも陰陽道に基づいていますので体も心も中庸に向かう為にとても勉強になりました。

1 July 2014

7月クラススケジュール


7月スケジュール

    毎週火曜日19:30-21:30 高崎ヨガレギュラー@東半田公民館
       
       水曜日19:00-21:00 下仁田ヨガ     @下仁田ふれあいセンター
  
  3.17日木曜日19:00-21:00 富岡ヨガレギュラー@七日市公民館
 
 12.26日土曜日 9:00-11:00 富岡ママ&キッズ @七日市公民館(12日のみ生                                               涯学習センター)
     6日日曜日15:00-17:00 上野村ヨガ     @よたっこ
    
    13日日曜日 9:30-11:30 高崎ビギナー    @東半田公民館
            13:30-     マクロビお菓子作り @マムズケイク前橋(限定8名                                                要予約)



 *詳細につきましてはお問い合わせページよりお問い合わせください

21 June 2014

アドムカシュバナーサナ

娘11ヶ月
ハイハイ、つかまり立ち、伝い歩きの三点盛りで大忙しの日々です。
それに加え手づかみ食べも始まり目まぐるしく毎日を過ごしています。
我が子は男の子並みに活発で本当に大変。


そんな娘が犬のポーズを始めました!
たぶん、ひとりで練習時間があまり取れなくなり娘の横で練習するのを見てのことだと思う。
子どもは本当に大人の真似をする‼︎

逆立ちもそのうちするかな?

20 June 2014

子宮を温める健康法

以前のブログでも紹介した【子宮を温める健康法】の著者、若杉友子さんの講演会に伺いました。
桜沢如一さんの著書に影響を受けたとゆうだけにマクロビオティック論に基づいた健康法、プラス彼女の実践している昔ならではの生活スタイルをお話下さいました。
肉魚のタンパク質は不要、土鍋での調理、野草を薬草として治癒させる方法などなど
強い信念がおありなだけにとても77歳とは思えない姿とパワーを感じました。
食を改めることは心身一如の考えから健康は勿論のこと心持ちまで変えてしまうとゆう素晴らしさがあります。けれど社会も人間も常に進化しており心の豊かさを追求した結果が現代の食生活、便利な社会を生みだしたのは事実であり実際、健康法としてストイックに昔の生活を追求することは便利な社会で生きる私たちにとって心の豊かさとゆう面ではどうなんだろうと心が葛藤してしてしまう。
なぜならガンになっても納得のいく人生ならばいいと思うし
現社会から少しそれた労もいとわない昔ならではの生活に勤しむでもいいと思う。
若杉さん自身も自らの信念を追求した結果、そのライフスタイルが世の中に貢献していくことで心の豊かさを得たように思うし、健康で生きるということは私たちにとって基本的なことではあるけれど、どうして私たちなんの為に生きているのだろうと考えた時に果たしてどうゆう答えが返ってくるか?

それでも彼女の本がベストセラーになりマクロビオティックを知らない人までも講演に訪れるということは人間の在り方がまた変化してきているのかもしれない。